Para crear conciencia de la importancia de activarse físicamente todos los días y se tenga un estilo de vida más saludable, la mañana de éste miércoles se reunieron más de mil personas en la Unidad Deportiva “Miguel Alemán Valdés” en el marco del “Día del Desafío”.
El Sistema de Cultura Física y Deporte de Celaya –SIDEC- convocó a profesores y alumnos de diferentes instituciones educativas para realizar ejercicios físicos durante 30 minutos, tiempo que se considera el adecuado en una actividad física diaria, para llevar beneficios a nuestro cuerpo.
El presidente municipal, Juan Miguel Ramírez, participó la jornada y previo a iniciar con el ejercicio se dirigió a los reunidos en el gimnasio de voleibol: “hoy estamos aquí para sembrar un cambio de mentalidad, una nueva forma de entender el bienestar. Sabemos que la salud no se compra ni se improvisa, se construye con hábitos y constancia; este desafío no solo busca promover el ejercicio físico sino también despertar en todos y todas, la conciencia de que vivir es moverse, caminar, correr, bailar, andar en bici, practicar algún deporte, cualquier forma de activación física es un paso hacia una vida más plena”.
Alma Gorety Martínez García, directora de SIDEC, agradeció la participación de las escuelas primarias y secundarias que se unieron al reto, con más de 1 mil 600 participantes entre alumnos, docentes, personal administrativo y padres de familia.
“Esta activación nos permite concientizar a la población sobre la necesidad de mantenerse activos y se fomenten los estilos de vida saludable por medio del ejercicio hoy estaremos 30 minutos activos, pero quiero pedirles que hagamos esto día a día, que no descuidemos nuestra salud, que llevemos a casa estos buenos hábitos y que fomentemos en nuestros niños y nuestros jóvenes el continuar hasta las siguientes etapas de la vida”, dijo.
Durante 30 minutos, se dio esta activación física para concientizar a la población celayense sobre la necesidad de mantenerse activos, y que fomenten estilos de vida saludable por medio del ejercicio.
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