Para crear conciencia de la importancia de activarse f\u00edsicamente todos los d\u00edas y se tenga un estilo de vida m\u00e1s saludable, la ma\u00f1ana de \u00e9ste mi\u00e9rcoles se reunieron m\u00e1s de mil personas en la Unidad Deportiva \u201cMiguel Alem\u00e1n Vald\u00e9s\u201d en el marco del \u201cD\u00eda del Desaf\u00edo\u201d.<\/p>\n\n\n\n
El Sistema de Cultura F\u00edsica y Deporte de Celaya \u2013SIDEC- convoc\u00f3 a profesores y alumnos de diferentes instituciones educativas para realizar ejercicios f\u00edsicos durante 30 minutos, tiempo que se considera el adecuado en una actividad f\u00edsica diaria, para llevar beneficios a nuestro cuerpo.<\/p>\n\n\n\n
El presidente municipal, Juan Miguel Ram\u00edrez, particip\u00f3 la jornada y previo a iniciar con el ejercicio se dirigi\u00f3 a los reunidos en el gimnasio de voleibol: \u201choy estamos aqu\u00ed para sembrar un cambio de mentalidad, una nueva forma de entender el bienestar. Sabemos que la salud no se compra ni se improvisa, se construye con h\u00e1bitos y constancia; este desaf\u00edo no solo busca promover el ejercicio f\u00edsico sino tambi\u00e9n despertar en todos y todas, la conciencia de que vivir es moverse, caminar, correr, bailar, andar en bici, practicar alg\u00fan deporte, cualquier forma de activaci\u00f3n f\u00edsica es un paso hacia una vida m\u00e1s plena\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Alma Gorety Mart\u00ednez Garc\u00eda, directora de SIDEC, agradeci\u00f3 la participaci\u00f3n de las escuelas primarias y secundarias que se unieron al reto, con m\u00e1s de 1 mil 600 participantes entre alumnos, docentes, personal administrativo y padres de familia.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEsta activaci\u00f3n nos permite concientizar a la poblaci\u00f3n sobre la necesidad de mantenerse activos y se fomenten los estilos de vida saludable por medio del ejercicio hoy estaremos 30 minutos activos, pero quiero pedirles que hagamos esto d\u00eda a d\u00eda, que no descuidemos nuestra salud, que llevemos a casa estos buenos h\u00e1bitos y que fomentemos en nuestros ni\u00f1os y nuestros j\u00f3venes el continuar hasta las siguientes etapas de la vida\u201d, dijo.<\/p>\n\n\n\n
Durante 30 minutos, se dio esta activaci\u00f3n f\u00edsica para concientizar a la poblaci\u00f3n celayense sobre la necesidad de mantenerse activos, y que fomenten estilos de vida saludable por medio del ejercicio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Para crear conciencia de la importancia de activarse f\u00edsicamente todos los d\u00edas y se tenga un estilo de vida m\u00e1s saludable, la ma\u00f1ana de \u00e9ste mi\u00e9rcoles se reunieron m\u00e1s de mil personas en la Unidad Deportiva \u201cMiguel Alem\u00e1n Vald\u00e9s\u201d en el marco del \u201cD\u00eda del Desaf\u00edo\u201d. El Sistema de Cultura F\u00edsica y Deporte de Celaya […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5070,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-5068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/asisucedegto.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/asisucedegto.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/asisucedegto.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asisucedegto.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asisucedegto.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5068"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/asisucedegto.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5068\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5071,"href":"https:\/\/asisucedegto.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5068\/revisions\/5071"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/asisucedegto.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5070"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/asisucedegto.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/asisucedegto.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/asisucedegto.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}